Arroz Integral

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El arroz integral, llamado también arroz cargo, arroz pardo o arroz moreno, es arroz descascarillado, al que solo se le ha quitado la cáscara exterior o gluma, no comestible.


Tu Punto Sano: Contiene menos calorías: Su aporte calórico es menor en comparación con el arroz blanco tradicional. 

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