Albahaca



Si lo que buscas es aliviar el malestar estomacal y calmar los nervios, las hojas de Albahaca puede ayudar a combatir el insomnio y la fatiga física y mental.

-Tu Punto Sano: Las hojas de albahaca se suelen tomar frescas cuando se destinan a la cocina, pero como remedio fitoterapéutico se suelen usar secas. 

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